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Selbsthilfe und Ehrenamt

Mittwoch, 17. Januar 2018 - 20:49

Selbsthilfe und Ehrenamt

Borderline und Bipolare Störungen

Für Menschen mit einer Borderline-Erkrankung oder Bipolaren Störung bietet der Austausch mit Gleichbetroffenen in einer Selbsthilfegruppe wertvolle Hilfe und Unterstützung. Es bietet sich dort die Gelegenheit persönliche Probleme gemeinsam mit anderen Menschen anzugehen. Gut für spontane Besucher: Es handelt sich zumeist um ein kostenfreies Angebot und eine Teilnahme kann oft auch ohne Anmeldung erfolgen. Bei Fragen können sich Interessierte bei der örtlichen Selbsthifekontaktstelle wenden die Ihnen auch sagen kann wo sich die nächstegelegene Selbsthilfegruppe trifft. Alle Informationen werden natürlich vertraulich behandelt.

1,6 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen

Borderline bezeichnet eine komplexe psychische Störung, der extreme Stimmungsschwankungen zugrunde liegen, die durch Impulsivität und Instabilität gekennzeichnet sind und die nicht selten zwischenmenschliche Beziehungen zerstören. Die Betroffenen erleben sich als Opfer ihrer eigenen heftigen Stimmungs- und Gefühlsschwankungen, mit denen extreme Spannungsphasen einhergehen, die sie durch Selbstverletzungen oder hoch riskante Verhaltensweisen zu lindern versuchen. Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung brauchen deshalb professionelle Unterstützung. Nach Schätzungen sind rund 1,6 Millionen Menschen in Deutschland betroffen.

Borderline: die Seele auf der Achterbahn

Tina S. ist eine von ihnen. Die 27-jährige berufstätige Mutter leidet seit vielen Jahren unter wechselhaften Stimmungen und Spannungszuständen. Sie hat ein niedriges Selbstwertgefühl, hat Essattacken, ab und zu trinkt sie heimlich zu viel Alkohol. Wenn es ihr schlecht geht, muss sie immer wieder kleinere Wunden aufkratzen, die stets unbehandelt bleiben und nur sehr schlecht heilen. Typisch für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörungen: Tina S. hatte eine schwere Kindheit. Die Scheidung ihrer Eltern musste sie als Siebenjährige erleben, war danach oft allein und erfuhr wenig Liebe und Zuwendung. Als sie die Kündigung ihres Arbeitgebers erhält, bricht ihr Lebensalltag zusammen. Sie ist verzweifelt, hilflos, klagt über Lebensüberdrussgedanken. Um ihr Kind kann sie sich nicht mehr richtig kümmern. Zu diesem Zeitpunkt sucht sie professionelle Hilfe auf. Erst mit einer Psychotherapie konnte sie ihr Leben wieder in stabile Verhältnisse zurückführen. Sie konnte ihren Arbeitsplatz behalten, geht regelmäßig zur Arbeit und versorgt ihr Kind. Sie setzt die in der Psychotherapie gelernten Bewältigungstechniken ein, so dass sie selbstständig Krisen erkennen und richtig reagieren kann. Zur Stabilisierung ihres guten Zustandes geht sie zur ambulanten Psychotherapie. Ein weiter wichtiger Baustein im Umgang mit einer Borderline-erkrankung ist der regelmäßige Besuch einer Selbsthilfegruppe.

Weitere Informationen

www.borderline-coesfeld.de
www.borderline-muenster.de

www.selbsthilfenetz.de

Kreis Borken
www.selbsthilfe-borken.de

Kreis Coesfeld
www.selbsthilfenetz-coesfeld.de
www.selbsthilfe-coesfeld.de

Stadt Münster
www.selbsthilfe-muenster.de

Kreis Steinfurt
www.netzwerkselbsthilfeundehrenamt.de

Kreis Warendorf
www.selbsthilfe-warendorf.de


Referenzen

Aktuell:

Auch von Rainer Wermelt

Homepage: www.rainerwermelt.de
Kontakt: www.gaupel34.de
Allgemeine Rundschau - Nachrichten, Hintergründe und Meinunen zu den Themen der Zeit: www.allgemeine-rundschau.de
Blickpunkt Coesfeld - Stadtmagazin für Coesfeld: www.blickpunkt-coesfeld.de
Der neue Friedensreiter - politischer Autorenblog: www.friedensreiter.net
Flüchtlings-Info-Coesfeld: www.fi-coesfeld.de
Weihnachtsmarkt Coesfeld: www.weihnachtsmarkt-coesfeld.de
Freifunk Coesfeld: www.freifunk-coesfeld.de
Borderline Selbsthilfegruppe Münsterland: www.borderline-coesfeld.de
EX-IN - Einbeziehung Erfahrener in die Psychiatrie: www.ex-in.net
Contributions To The European Heritage: www.european-heritage.org
Mopszüchterverein:  www.vrz-dhs-mops.de

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